frisbee_blog

Перевод с английского. Originally posted by Ultimate Rob

Новички часто спрашивают меня: как начать лучше играть? Я настолько часто отвечал на этот вопрос, что чувствую, публикация этой заметки не будет лишней. При желании оставьте  свой комментарий к ней и поделитесь с нами своими советами для новичков.

1. Кидайте диск

Кидайте, кидайте и кидайте – самостоятельно или вместе с друзьями. Самый лучший способ улучшить свои броски (и развить мышцы, участвующие в броске) – просто напросто кидаться и кидаться. Прислушивайтесь к своему телу и не перенапрягайтесь, иначе можете что-нибудь повредить. Вычислите, какая техника для конкретного броска подходит именно вам, и работайте над улучшением своей техники – если у вас не всё получается, не бойтесь попросить о помощи опытных игроков. Работайте над вашей техникой..  и никогда не останавливайтесь!

2. Наблюдайте

Смотрите видео, игры, разговаривайте с опытными игроками, задавайте им вопросы.. а затем идите и делайте! Понять в теории, как нужно играть ту или иную стратегию – это одно, но совсем другое – реализовывать эту стратегию непосредственно во время игры. Вы научитесь быстрее, если сначала поймете игру, выучите её в теории, а затем начнете применять полученные знания в реальной игровой ситуации.

3. Пробуйте

Пробуйте разные броски. На тренировках и соревнованиях. Но не пробуйте использовать бросок или ещё что-нибудь, что вы никогда ранее не практиковали, именно в первый раз на играх какого-нибудь соревнования. Для начала убедитесь, что вы отработали этот бросок сотни раз, прежде чем использовать его на важной игре. Развивайте мышечную память и доверяйте себе, тогда вы сможете выполнить этот бросок в игре уверенно. Помните, ваша команда надеется на вас. Поэтому не будьте бунтарем и не пробуйте использовать в игре что-то абсолютно новое.

4. Играйте

Играйте, играйте и играйте. Участвуйте в столь многих соревнованиях, в скольких можете. Наряду с тем, что это прекрасная тренировка, вы также ощутите значительный прогресс в своей игре за счет того, что будете играть в условиях, которые будут держать вас в напряжении и будут вынуждать мгновенно принимать решение сделать что-либо на поле. Участвуя в различных турнирах, вы многое откроете в себе и приобретете необходимую уверенность.

5. Учите правила

Учите правила. Читайте правила. Затем снова читайте правила. Пошагово разбирайте и проигрывайте на тренировках те моменты в правилах, в которых вы не уверены. Спросите у опытных игроков, что бы они сделали в данной ситуации. Помните, огромная составляющая алтимата – это дух, а дух начинается со знания правил и того, как их применять в игре.

6. Получайте удовольствие

Осознайте, почему вы играете в алимат, и ловите кайф от игры.

взято тут: http://ju-piter.com/2011/10/03/sovety/